【中年自救指南】33集在线短剧免费观览

《中年自救指南（33集）》是一部聚焦都市中年群体生存困境的现实题材短剧。35岁的男主李建国遭遇职场裁员、婚姻危机与健康预警三重打击，在好友陈医生的鼓励下开启"中年重启计划"：白天送外卖体验底层生活，夜晚参加写作班重拾文学梦，期间与离异带娃的咖啡店老板娘林晓产生微妙情感。剧中通过33个独立又关联的故事单元，展现中年人如何在房贷、教育、养老压力下寻找自我价值，最终以一场社区公益演出完成精神救赎。全剧以轻喜剧风格包裹现实议题，引发同龄观众强烈共鸣。