“天后修炼手册（100集）”是一部100集的都市励志短剧，讲述平凡女孩林小夏意外获得进入顶级娱乐公司的机会，从底层练习生逐步成长为国际巨星的热血历程。剧中她不仅要面对严格的训练考核、同僚的明争暗斗，还要应对资本操控、舆论危机等现实困境。通过坚持音乐梦想、用实力打破偏见，最终在颁奖典礼上以原创作品惊艳全场，完成从“丑小鸭”到“天后”的蜕变。该剧融合职场奋斗、友情成长与爱情抉择，展现娱乐圈的真实生态与追梦者的坚韧光芒。